拉萨 林芝 双卧十日 报名热线：021-51691003
[行程特色]
拉萨市位于西藏自治区中部、地处雅鲁藏布江支流拉萨河中游北岸。西藏自治区首府。是西藏政治、经济、文化、宗教、交通中心。是一座具有1300多年历史的高原古城。1951年和平解放，1960年设市。现辖7县，市区人口11万多。地处西藏高原，海拔3500米左右。全年无雾，光照充足，有“日光城”之称。
拉萨市内和郊区名胜古迹众多，布达拉宫、大昭寺、哲蚌寺、色拉寺和甘丹寺等早已驰名中外。其它景点还有藏王陵，楚布寺，达扎路恭纪功碑，甘丹颇章，拉萨清真寺，龙王潭，罗布林卡，曲贡遗址，西藏革命展览馆，小昭寺，药王山，直贡噶举派寺庙群等。
拉萨无疑是这个世界上最具特色、最富魅力的城市。这不仅因为它海拔3700米的高度令初来者感到晕眩，还因为它1300年的历史留下的文化遗迹以及宗教氛围所带给人们的震撼。
林芝地区地处藏东南雅鲁藏布江下游，平均海拔3000米左右，海拔最低的地方仅仅900米，气候湿润，景色宜人。有人称它是西藏的瑞士，同时又被称为西藏的江南。他以世界上最深的大峡谷著称于世，并有世界上落差最大的垂直地貌分布，异常丰富的植被及野生动物资源，山高水长，原始自然风貌保存完好，是世界仅存的绝少为人类所涉足的净土之一，高原挺拔的西藏古柏、喜玛拉雅冷杉、植物活化石"树橛"以及百余种杜鹃等等应有尽有，素有"天然的自然博物馆"、"自然的绿色基因库"之称。其中布裙湖一带还是传说中野人经常出没的地方。
[线路行程信息]
第一天 上海－拉萨 宿 火车
上海－拉萨：搭乘青藏铁路列车（20：08）前往拉萨，全程运行49小时。
第二天 列车上 宿 火车
全日搭乘青藏铁路专线列车，途观青藏高原雪域自然风光。
第三天 拉萨 宿 拉萨
抵达拉萨（21：00）：拉萨火车站敬献哈达迎客，送酒店高原气候适应性休息。
第四天 拉萨 宿 拉萨
游览布达拉宫、大昭寺、八廓街。
第五天 拉萨-林芝 宿 林芝
翻越米拉雪山，游览西藏最美丽的湖泊 --小瑞士巴松错。
第六天 林芝－拉萨 宿 拉萨
游览巨柏王、卡定沟，欣赏尼洋河谷自然风光。 第七天 拉萨 宿 拉萨
游览西藏博物馆，下午自由活动，尽情享受阳光。第八天 拉萨-上海 宿 火车
早餐后搭乘青藏铁路列车前往上海。第九天 列车上 宿 火车
告别古老神秘的青藏高原，途观自然风光。。 第十天 抵达上海
抵达上海（10：58），结束愉快的青藏高原铁路之旅。。
本行程、标准仅供参考，以出行前确认的行程、标准为准！
[价格] 此价格仅为参考价！
成人：3830 元／人
儿童: 3180 元／人 (12岁以下儿童含往返火车票,占车位,不占床、除布宫外门票自理)
[服务标准]
1．交通：沪藏铁路往返。
2．门票：景点第一门票（由于布达拉宫门票限量销售，参观时间顺序届时可能调整）。
3．用餐：5早7正，60元/人/天。
4．景交：全程旅游用车，保证空座率10％以上（旅游车辆可提供暖气）。
5．住宿：拉萨、林芝住宿三星标准酒店或新建酒店（产生自然单房，须补单房差)。
6．导服：全程藏族或汉族中文导游服务。
7．自理项目：交通综合险，导游司机小费（建议20元/人/天）以及个人消费。
8．我社有权根据实际情况调整此行程景点、住宿顺序，但不减少景点。
9．赠送每人一份泰康旅游意外险（最高保额10万）,推荐客人自购高原险60元/人
10. 购物：全程进两个购物店：工艺品店和藏医药公司。
[参团须知]
1．仅限中国大陆人士参团。
2．严重高血压、心脏病患者请勿参团。
3．西藏属少数民族地区，旅游接待条件有限，希望各位有合理的期望值，尊重少数民族同胞的文化和信仰习惯，互相和睦相处。
[公司地址]上海市长乐路191号4楼58459室（近茂名南路）。 [旅社行许可证号] L-SH-GN440
[电话] 021-5169-1003，5466-7003，5466-7001；贝先生133-7022-9982,尤先生 136-3644-5572
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