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苏州到西藏拉萨双卧十日游 (A线)【五月特价】

苏州出发西藏旅游,拉萨旅游线路及相关苏州到拉萨周边旅游线路 
  • 线路提供: 三客游旅游连锁机构(苏州)三客游旅游连锁机构(苏州)旅游线路
    线路名称: 苏州到西藏拉萨双卧十日游 (A线)【五月特价】
    发团日期: 5月1日,3日,9日,15日发团
    发团地点: 苏州 出发
    旅游天数: 10 天
    线路价格: ¥3350/人
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    苏州到西藏拉萨双卧十日游 (A线)【五月特价】,5月1日,3日,9日,15日发团


    预订电话:400-820-6664(来源中国游友网)

    苏州到西藏拉萨双卧十日游(A线)【五月特价】 

    西藏目的地介绍:
    苏州到西藏拉萨双卧十日游 (A线)【五月特价】行程推荐:
    此行程包含以下景点(拉萨、布达拉宫、大昭寺、羊八井、羊卓雍湖、日喀则、扎什伦布寺等)
       西藏是一个世界上最神奇最独特的神秘国度。旅游家的首选之旅!!探险家的探索乐园!!摄影家的美丽仙境!!佛教界的佛祖圣地!! 登山家的终极挑战!!您想亲临西藏一赌风采,神秘的藏传佛教、奇特多姿的藏族文化吗?西藏悠久的历史文化,壮美的高原风光,金碧辉煌的名剎古寺,奇特的民俗风情,定会使您如痴如醉。前往西藏,一路伴您的,除了满山遍野花外,还有罗布于沿途的大大小小湖错、草原、峡谷、重山、峻岭、高原、底地,那种感受,将是您一生之中最难忘的体验。那我们就出发吧!前进西藏那人世间的桃花源。 “走进西藏,走进阳光”,羞涩的笑容、淳朴的乡情、神秘的人间天堂美的足以吸引每一位游客;看那一眼蓝天白云、看那一眼雪山圣湖,足以让人铭记一生。

    西藏

    线路特点:
      较全
    面的游览了前藏、后藏历史文化最具代表性的人文、自然景观,并感受到民族历史和藏传佛教的博大精深

    第一天:(苏州指定地点集合,由专车接到上海虹桥))上海晚20:08乘完全封闭火车赴拉萨。(全程4373公里,行驶约49小时左右)。 不含餐  住:火车上  
    第二天:沿途欣赏西北风情,并逐渐适应高原气候。   不含餐   住: 火车上
    第三天:欣赏青藏高原风光沿途经过格尔木、昆仑山口、沱沱河、唐古拉山、那曲、当雄、抵达拉萨,晚21:00左右抵达日光城—拉萨,车站海拨3658米,乘车前往拉萨市区,感受高原纯净的空气,入住酒店,随后作适应性休息。 不含餐   住: 拉萨
    第四天: 上午参观世界上最高的古代宫堡式建筑群—【布达拉宫】(游览时间约1小时),是历代达赖的驻地,也是过去西藏政教权力的中心,它分为红宫和白宫两部分,红宫主体建筑是灵塔殿和各类佛堂,白宫是历代达赖喇嘛起居、诵经及处理行政事务的场所。 共13层约117米高。下午参观藏传佛教信徒心中的圣地【大昭寺】(游览时间约1个小时),寺内供奉由文成公主进藏时一起运来的释迦牟尼十二岁等身金塑佛像。游览结束后自行去往八角街手工艺品市场购物。感受一下西藏的风土人情,浏览民族特色和异域风情的手工制品。(有兴趣的客人还可以晚上自行前往参观喇嘛晚课或其它法事活动还可以去拉萨的特色酒吧进一步感受藏文化的另一面,如以玛吉阿米酒吧)。含早中晚餐     住:拉萨
    第五天: 早餐后乘车延青藏线赴羊八井地热蒸汽田,可根据自己的身体状况及适应情况自费沐浴温泉游泳(室内60元/人:室外40元/人。)该温泉含多种矿物制,可治疗皮肤病及关节炎。若想体验挑战高原游泳,需提前准备泳衣。泡温泉(时间大约1小时左右)途中根据时间到普通藏民家访。   含早中晚餐     住: 拉萨
    第六天: 早餐后从拉萨出发,过了曲水大桥,盘山25公里翻越海拔4880米的岗巴拉山口,远眺岗巴拉雷达站,进入高原腹地前往世界上最大的淡水湖,有天上圣湖之美称的羊卓雍湖,她象一颗蓝宝石镶嵌在青藏大地上,是壮美扼杀了你的胶卷。 远四世纪冰川-卡若拉冰川,晚抵达后藏中心-----日喀则市(拉萨-羊湖110公里,行驶2个半小时 ) 。   含早中晚餐     住:日喀则
    第七天: 上午参观班蝉大师住锡之地,黄教六大寺之一的【扎什伦布寺】(游览时间约为2小时),由一世达赖---根顿朱巴1447年主持修建。后成为历代班禅额尔德尼住锡地,寺内供奉着高28米的世界上最大的铜佛坐像----强巴佛(即称弥勒佛),瞻仰十世班禅大师灵塔后游览日喀则自由市场,由日喀则当地藏族居民带领参观日喀则新旧城区,沿雅鲁藏布江中尼国际公路返拉萨市 ,途中欣赏雅鲁藏布江草地峡谷后藏大漠风光。 (本日行程295公里/日喀则经北线至拉萨为三级沥青路面/8小时左右含游览时间)    含早中晚餐   住:拉萨
    第八天: 早餐后自由活动,退房后,可以上街给亲人朋友带一些小礼物告别圣地西藏,除了对西藏的深情和你的脚印什么也不要留下,你已成为一名环保志愿者为西藏的纯净贡献了自己的力量。乘早10:08T166次火车回上海。 不含餐     住:火车上 
    第九天: 火车上     不含餐  住: 火车上
    第十天:早10:58抵达上海,结束愉快旅行(由专车送到苏州)!  
    报价:发团日期:5月1日,3日,9日,15日发团
    5月报价:3350元/人
    报价包含:
    1.拉萨贡嘎机场献哈达,含苏州到上海接送;
    2.住宿:预备三星;
    3.用餐:正餐八菜一汤,十人一桌,不含洒水,其中有2--4顿露餐,以川菜为主,如有忌口者可自备食物;
    4.含景点首道门票,含返往大交通及机场建设费;
    5.全程旅游专用车(因西藏特殊气候条件,西藏地区旅游车辆均无空调设施,因高原长时间行车,途中车辆负荷较重,可能会遇到汽车抛锚并影响行程的情况,旅行社对此会迅速做出补救措施,请游客做好心理准备);
    6.优秀中文导游服务;
    7.含旅行社责任险,旅游意外伤害险;
    8.全程旅游中只安排3--5个旅游定点购物店,绝无强制购物现象!
    报价不含:
    1、聂当大佛10元、布达拉宫珍宝馆10元,金顶10元;
    2、藏餐、歌舞表演80—150元,羊八井温泉游泳40-60元,不含其它自费项目。
    3、不含航空险.
    游客需知:
    在不减少景点的前提下,我社有权调整景点游览顺序;游客若不加团队的正常活动,所缴费用(门票、餐费、车费等)恕不退还, 如遇政策性调整,大交通变更及不可抗拒因素,所产生的损失均由游客自行承担。
    机票如出现无票面或票面价不统一同等使用,但结算价不变。机票不得签转、更改、退票按航空公司定。
    请游客离京前认真填写意见反馈单,我社将以此作为意见处理的主要凭证。客人如有投诉意见,应在当地提出,返回后提出任何投诉问题,我们以客人签署的意见单为准.敬请谅解,谢谢合作!
    以上行程报价仅供参考,以最终落实确认为准。
    西藏旅行之注意事项 :
       西藏
    位于世界屋脊,海拔多在3000公尺以上,氧气含量低(只有海平面地区的60%--70%左右),气候干燥,紫外线强烈。当从平原地区急速进入(乘飞机)西藏后,身体可能会在短期内发生一系列缺氧现象,故在进西藏旅行前,了解有关注意事项,是保证旅行顺利的必要前提  
    一、进西藏旅行前的准备 为了进入西藏高原后迅速适应高原环境,首先要消除对高原不必要的恐惧心理,避免精神过于紧张,使身体得到充份休息,患有上呼吸道感染者应于进入高原前治愈,有晕车和晕机史者应事先备好晕车药物  
    二、进入西藏,开使旅行后的注意事项进入西藏后,为使身体逐步适应高原气候,当日下午不宜立即进行观光应在宾馆内休息,使身体自我调节以适应当地气候,进入西藏后应立即停止喝酒、抽烟,多喝水,在进餐时,应避免过饱和食用不易消化,高脂肪食物,宜食用易消化、营养丰富及含有多种维生素的食物,以保证身体所需水分和营养,减小肺及心脏负担。在观光游览时,要缓步慢行,不可随意跑动,一旦身体有异常反应,应立即告诉领队或陪同 
    三、有关高原反应及治疗的注意事项从平原地区乘飞机进入西藏高原,可能有不同程度的高原生理反应。轻度生理反应表现为:轻度头痛、头晕、兴奋不安、失眠多梦、精力不集中、呼吸加快、消化不良等,一般只要遵守“二”中的注意事项,在几天内随着自己身体对高原气候的适应会自愈。也可采用间断吸氧,用去痛片、消呕宁、镇静剂等药物辅助治疗。以上情况通常对旅行不会有影响。但当出现严重呕吐、腹泻、颜面手足浮肿、昏迷不醒等严重高原反应时,应立即送医院治疗。经医生诊断后,严重者可利用西藏军区总医院高山病专科高压气舱进行治疗,高压气舱可在极短时间内消除各种严重高原反应,特别是对急性高原水肿,高原昏迷有显著疗效。当然,要完全治愈,还得返回低海拔地区。旅客只要严格遵守以上注意事项,都能渡过一个愉快的西藏之旅。 
     
    世界之最:
    青藏铁路是世界上海拔最高、线路最长的高原铁路。铁路穿越海拔4000尺以上地段达960公里, 最高点位在海
      拔5072公尺的唐古拉山口,号称是离天堂最近的铁路。
    世界最长的高原铁路:青藏铁路格尔木至拉萨段,全线总里程达1142公里。
    世界上海拔最高的火车站—唐古拉车站,海拔5072尺。
    世界上海拔最高的冻土隧道—风火山隧道,海拔4909尺,全长1338尺。
    世界上建在冻土地段上最长的铁路桥—清水河大桥,全长11.7公里。
    世界上穿越冻土里程最长的高原铁路:铁路穿越多年连续冻土里程达550公里。
    全长1686尺的昆仑山隧道,是世界最长的高原冻土隧道。
    海拔4704尺的安多铺架基地,是世界海拔最高的铺架基地。
    青藏铁路冻土地段时速将达到100公里,非冻土地段达到120公里,这是目前火车在世界高原冻土铁路上的最高
      时速。

    旅游线路预订须知:
    1.报名人数有限,先报先得,如需预订,请尽量提前。 
    2.出发时请携带有效期内的成人身份证原件,儿童户口本原件。 

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