拉萨林芝巴松错等双10日经典之旅（飞去卧回）

拉萨林芝巴松错等双10日经典之旅（飞去卧回）,天天开班

拉萨林芝巴松错鲁朗林海色季拉山林芝双10日经典之旅
出发日期:
行程报价:	4580元/人
第一天：上海－重庆 　　　 晚班机上海浦东机场起飞，抵达重庆机场，机场安排中转住宿。 宿：重庆 餐自理 　 第二天：重庆-拉萨　 拉萨市内活动 拉萨贡嘎机场接机，沿途欣赏雅鲁藏布江河谷风光，途中参观公元十一世纪的“聂当大佛”；后前往酒店休息，医生前往酒店为游客提供免费高原保健咨询，以便帮助客人平稳度过高原适应期。 宿拉萨三星标准酒店【午、晚餐】 　 第三天：拉萨市内游览 上午参观坐落在市中心红山上达赖喇嘛的冬宫，当今世界海拔最高的古代宫堡式建筑群――布达拉宫（游览约2小时左右），布达拉梵语意为观世音圣地，为自公元七世纪以来历世达赖喇嘛驻地和西藏政教权力的中心。下午前往藏传佛教信徒心中的圣地――大昭寺（游览约1.5小时左右），寺内供奉有随文成公主带入西藏的释迦牟尼十二岁等身像，每天都吸引着数千名虔诚信徒前来朝拜，接着赴拉萨最热闹的步行街八角街（游览约30分钟左右）手工艺品市场游览，饱览各式充满民族特色和异域风情的手工制品 宿拉萨三星标准酒店【早、午、晚餐】 　 四天：拉萨―巴松错－林芝(500KM行车约8小时左右，柏油路面) 从拉萨出发，穿过海拔5013米的米拉山（游览约10分钟左右），游览西藏最美丽的湖泊，雪山森林环绕中被称为小瑞士的“巴松错”（游览约1小时左右）；游览结束后驱车前往林芝八一镇，雪峰下的原始森林和如茵草场，点缀其间的点点牛羊，错落有致、风格独特的藏式村寨。　　　　 宿林芝三星标准酒店【早、午、晚餐】 　 第五天：林芝-鲁朗林海－色季拉山 上午驱车参观有2600年历史的林芝柏树王和巨柏园林，经色季拉风景区前往西藏木材蓄积量最大的原始森林－鲁朗林海。终年不化的雪峰冰川下是莽莽林海，秋天又化为漫山红叶；使你留连忘返，魂牵梦萦，不知是天上还是人间，久久不愿离去，如天气好还可看到南迦巴瓦峰（05年被国家地理杂志评为世界大十大最美的雪山之首）。　 　　　 宿林芝三星标准酒店【早、午、晚餐】 　 第六天：林芝－拉萨约7小时，柏油路 早餐后返回拉萨，途中游览“卡定沟天佛瀑布”后沿途观赏尼洋河谷旖旎的自然风光，蓝天、白云、青山、绿草、风格独特的藏式村寨。途中安排藏民家访，更有不少的林芝山珍可以在沿途购买。　　　　　 宿拉萨三星标准酒店【早、午、晚餐】 　 第七天：拉萨－纳木错－拉萨单程约3.5小时，柏油路面 上午经青藏公路翻越那根拉雪山前往，世界上海拔最高的咸水湖纳木错（海拔4718米）；当天返回拉萨，途中游览羊八井地热景区，可自费沐浴温泉。 　　 宿拉萨三星标准酒店【早、午、晚餐】 　 第八天: 拉萨－上海（T166/3　 10：00出发） （可选择这一天飞机返回上海） 　　　　 早餐后前往拉萨火车站，搭乘青藏铁路专线列车，沿途可以在车上欣赏到令人叫绝的青藏高原及青藏铁路美丽风光。（沿途经过羊八井、念青唐古拉山、那曲羌塘草原、错纳湖、唐古拉山、通天河、沱沱河、可可西里、喀喇昆仑山、玉珠峰、青海湖等青藏高原自然奇观） 　宿火车上 　早餐（正餐自理） 　 第九天：从西宁沿途经过兰州、西安、郑州、徐州、蚌埠、南京、无锡等我国重要的交通枢纽城市，领略横跨3000多公里地质地貌变化和人文景观。 宿火车上　 全餐自理 　 第十天：上午10：58左右抵达上海火车站，结束愉快的青藏高原铁路之旅。 更多线路请点击这里
供应标准： 住宿：拉萨、日喀则、林芝住宿三星级酒店。 用餐：行家指定餐厅用餐，50元/人/天。火车上不含餐。 用车：全程旅游用车，保证空座率10％以上（因西藏特殊的气候条件，旅游车辆均无空调）。 门票：全程景点第一门票（由于布达拉宫门票限量销售，参观时间顺序届时可能调整）。 导游：全程藏族或汉族优秀导游服务。 保险：泰康人寿旅行意外保险（推荐客人自购高原险60元/人）。 火车票：沪藏铁路往返均为硬卧火车票（火车上不含餐）。 不含：火车上用餐、导游司机小费（建议20元/人/天）以及个人消费。 购物：全程进三个购物店：工艺品店、藏医药公司和土特产。 　 抵达西藏当天专业医生免费提供高原旅游医疗咨询服务； “行家”专职签约导游专门带领“行家”旅游团队，严格按照标准提供服务； 早餐安排在所住饭店用，正餐在行家指定的餐厅用餐； 接团时旅游车上免费提供两袋应急备用氧气袋； 旅行社责任险和10万元旅行意外保险双保险； 保证10％以上的旅游车座位空座率。
西藏旅游圣地拉萨是一座具有1300年历史的古城，位于雅鲁藏布江支流拉萨河北岸 ，海拔3650多米。拉萨市辖七县一区。全市总面积近3万平方公里，市区面积523平方公里。全市总人口近37.3万，其中市区人口近13万，有藏、汉、回等31个民族，藏族人口占87%。 　　 “拉萨”在藏文中为“圣地”或“佛地”之意，长期以来就是西藏政治、经济、文化、宗教的中心，金碧辉煌、雄伟壮丽的布达拉宫，是至高无上政教合一政权的象征。早在公元七世纪，松赞干布兼并邻近部落、统一西藏后，就从雅隆迁都逻姿(即今拉萨)，建立吐蕃王朝。1951年5月23日，西藏和平解放， 拉萨城进入了新的时代。1960年，国务院正式批准拉萨为地级市，1982年又将其定为国家首批公布的24座历史文化名城之一。
参团须知 以上线路只接受中国大陆人士参团预订，外宾与台湾人士赴藏旅游敬请来电咨询！ 严重高血压、心脏病患者请勿参团；外国外交官、记者入藏另行安排。 因不可抗力因素如遇塌方、泥石流、雪崩、洪水等自然现象影响或航空公司航班延误、取消等原因造成的增加费用或无法按照正常行程游览，根据旅游相关规定我公司不予承担相应赔偿责任。但我社将积极协调处理以使行程顺利进行。 根据国家旅游局相关规定，因客人自身原因在旅游期间未能完成之活动或提前离团，将被视为自动放弃，费用不予退还。 西藏属少数民族地区，旅游接待条件有限，希望各位游客有合理的期望值，尊重少数民族同胞的文化信仰和生活习惯，互相和睦相处。 如因性别原因产生自然单间，我处将安排三人间（或双人标间加床）或由客人补齐单房差。 以上线路敬请提前十天报名，出团前敬请付清全款。 　 注意事项： 西藏海拔高日照强烈，气温在-8—12摄氏度之间，早晚温差大，请携带好墨镜、太阳帽、防晒霜、润唇膏等物品。 因西藏线路行车时间较长，建议准备一些高热量如巧克力、牛肉干等食品备用。 进藏前注意充分休息，初抵高原多休息，避免剧烈运动，禁烟酒，饮食宜节制。
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