莆田九龙谷国家森林公园“激扬青春”户外训练计划

莆田九龙谷国家森林公园“激扬青春”户外训练计划,天天

没有哭过长夜的人，我们不与之谈人生；

没有经过拓展的人，我们不与之论成败！！

莆田九龙谷国家森林公园“激扬青春”户外训练８小时计划

一、训练名称：***公司“激扬青春”户外训练计划
二、组训单位: 莆田市九华旅行社　　 龙行天下--福建旅行吧旅游网
三、实施时间：8小时左右
四、训练地点: 九龙谷国家森林公园（ 虎堀山生态景区）
五、线路简介:　　 课程以小组为单位，各组选举产生团队领袖、（可根据实际执行情况， 集体任免），户外导师、辅训教官全程跟踪、引导，以达到本次魔鬼 特训加强沟通、达成共识、凝聚团队的训练目的。六、活动概述：

七、训练目的：

八、课程理念：
*　　塑造团队精神，建立卓越团队；
*　　提高组织创造力，提升青年干部负责任的心；
*　　激发队员潜能，转变观念，积极主动迎接挑战的正面态度；
*　　形成共识，强化队员之间的有效沟通；建立队友间的相互信
　　 任，提升队员责任心、归属感；
*　　建立有助面对竞争的现代学习型的团队文化，塑造团队精神，
*　　培养队员对团队归属感，建立有助面对竞争的现代团队文化。

九、纪律要求:
1听从训导, 服从指令，视纪律为高压线,维护良好的团队士气,诚恳助人,敢于负责；
2忘记性别、年纪、职务，尽自己最大的努力接受各种考验,具有不屈不挠的精神；
3不预设立场, 不将自己的观点强加于他人，体察组员的情感，主动沟通；
4训练期间请关闭所有通讯工具；
5时刻牢记:“合理的是训练、不合理的是磨练”!
6训练期间, 未经教官许可和指导，任何人不得擅自活动或尝试各类冒险活动。
7爱护自然环境，遵守培训方规定。.　　　　

十、装备要求：

十一、食品配备：基地用餐标准：20元/人餐。（八菜两汤，山野特色）；基地烧烤晚餐：30元/人餐。（含十种烧烤类食品）；

十二、训练器材：运动配套场地、单元科目器材、秒表、口 哨、白纸、笔。

十三：旅行吧及景区装备：拓展器材、对讲机、药品。

十四、交　　　　通：往返交通费用自理。

十五、训练服务：A、一名训导师全程教学，一名导游全程讲解陪同。　　
　B、绝壁攀岩（门票自理）等专业项目由专业教练提保障。

十六、保险情况：景区为每个参与的队员提供最高四万元的景区责任险；若有认为此投保金额不足者请在协议价格以外另行购买,请组团社务必加买旅游意外险。

十七、特别提示：如因身体因素不宜惊险、剧烈运动的会员请明示，并谨慎参与本旅行吧提供的运动项目，否则后果自负.

十八、特殊情况：除非参训开始当天遇到不可抗力的突发事件，否则，培训将不会取消或延期，培训方可根据天气的情况调整活动时间或以其它活动代替原有培训内容。

　　“激扬青春”体验训练营课程大纲

时　　 间：待定
项　 　目: 课程目标
07：00出发；09：00莆田高速路口接团
10：00进驻基地.指定地点整队，布置活动中的有关事宜。
10：20到达九龙谷基地。整队待命 严肃纪律，分组按班，意识到“我是团队一员，我的行为直接关系团队荣誉”。开营分班 营造团队气氛，打破隔膜，建立信　任的基础；了解团队的关键要素，凝聚团队精神，创造团队领袖。竞选班长 创建班呼 班歌
10：30主题活动：信任背摔 、团体蹦蹦跳、无轨列车、翻越高墙、冲越电网等；（分组进行操作；具体更多游戏及培训项目注具体情况安排）
11：30用餐（山野特色团队餐20元/人，或烧烤30元/人）
12：30室内活动，或稍做休息2小时或自费参加绝壁攀岩（60元/人，费用自理；同行价50元/人）引领学员挑战自我，坚强信心，发挥潜能；感受鼓舞、激励的魅力。
14：30主题项目：荒岛求生　 走钢丝桥。
16：00穿越丛林，沿途观赏梅花鹿苑、峡谷地貌、轰天祭瀑布、虎啸由来等景点,溯流　向上,体验攀爬的乐趣和团队的合作精神.
17：00 结训典礼 （内部总结）驱车返回。

　统一外报价：１２８元/人（含莆田到景区车费）

以上含：当天、含主训导师、教官、课程策划、训练场地、营地装备、餐费一个山野特色团队餐、统一服装租用、门票、景区保险等。

人数要求：２６人以上团队，每天最高接待人数１２０人。

提供:　　　

休闲衣裤、太阳帽、旅游鞋或运动鞋、个人药品（药品、净水药丸、防护带等）、饮用水壹瓶（我公司提供）。

　　 通过精心设计的训练科目，以户外穿越体验式拓展项目为主线，采用 特殊的训导方式、全体互动、实际演练，引领学员认识自我，加强个 人归属感，凝聚团队、加强沟通，提升面对各种挑战的能力，追求卓 　越不断成长。

九龙谷位于莆田与仙游交界处山脉，由山地丛林和峡谷组成，国家级森林保护区。总活动面积8平方公里．虎堀山户外运动基地，以独具特色的户外运动项目扬名于福建旅游行业，现开放：漂流、攀岩、穿越峡谷、野外生存、滑索、划船等运动项目，并有情人幽谷，烧烤，茶座， 度假山庄等休闲设施。