1995年，王石的腰椎上长了个血管瘤，压制左腿神经。医生说，要接受卧床的治疗，而且一旦血管瘤破裂，甚至可能导致下半身瘫痪。但恰恰是这场病，成为王石投身登山的动力。他认为自己如果躲避不了瘫痪的可能，不妨趁着身体健全的时候，了却一些心愿，做一些一直想做却没有来得及做的事，比如一直都想去西藏。1997年，王石决定去了却心愿。他托着病腿，毅然去了一直梦想去的西藏，爬了生平中的第一座雪山。“从西藏回来后，我就迷上了登雪山，从此一发不可收拾。但如果现在有人告诉我，明天我就得坐轮椅，我也没有什么可遗憾的了！”
登山的辛苦和危险是众所周知的，不断攀登的王石也不止一次产生过“我要是能活着回去，再进山我是王八蛋”的念头，可每当他攀上峰顶，他的想法却变成了“下一座山是哪座山”。 2003年，为庆祝人类攀登珠峰50周年，中央电视台打算录制一套攀登珠峰的电视片，可惜当时没有登山队参与。王石与同伴们听说之后，组成了一支业余登山队，向珠峰迈进，于5月22日终于登上了海拔8848米的珠穆朗玛峰顶。而王石是此次中国业余登山者中年龄最大的队员,也是中国登顶年龄最大的人他那年已经52岁。
王石说，登山是我的生活，万科是我的事业。作为万科的董事长，王石自然而然还背负着对于整个万科的责任。因而，很多人都会在不同的场合问王石，他所热爱的登山运动与万科之间是否会有联系。还有人认为，王石的登山活动是作秀，完全出于商业炒作的目的。王石并不否认自己登山对公司的品牌提升大有好处，他认为自己登山的劲头正好反映了万科的一种向上的精神。但通过私下了解，我们可以知道，王石登山的费用全部来自他个人的广告收入，并没有启用万科的丝毫费用。而且，他还将自己给摩托罗拉作广告的钱全部捐赠给了中国登山协会，远远超过了他本该交纳的队员费用。 王石认为，“事业成功，目的是为了给自己更多的生活选择，而不是放弃属于自己的生活！”当一个企业家能走出蝇营狗苟的羁绊，以一份清风明月的胸怀坦荡笑看人生、拥抱世界的时候，这企业一定是蒸蒸日上，令人刮目相看。
王石的个人目标是2006年之前完成“7＋2”。“7＋2”的意思就是七大洲的最高峰再加上南极点和北极点，这9个点代表地球上各个坐标系的极点，代表着极限探险的最高境界。目前为止，世界上完成了这个目标的只有30多人，而且还没有华人能够做到，王石想打破这个纪录，成为中国第一。
他做到了，2006年，王石终于成为登山界“7＋2”探险计划的世界第9人。他又为自己确立了下一个目标：环球航海和穿越沙漠。在王石自己看来，事业成功并不一定是生活目标，但两者之间可以产生良性互动，登山的经历和感悟无疑对他的人生和事业产生了深刻的影响。
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