川贝炖雪梨

雪 梨 有 清 热 去 燥 之 效 ， 川 贝 化 痰 润 肺 ， 蜜 枣 冰 糖 滋 润 ， 在 秋 天 干 燥 的 天 气 ， 呼 吸 系 统 较 弱 时 ， 常 饮 此 甜 品 可 助 你 润 肺 防 燥 之 效 。

材 料

雪 梨 2 个

川 贝 5 钱

蜜 枣 5 粒

果 皮 1 片

冰 糖 适 量

做法

1.     雪 梨 去 皮 去 心 洗 净 ， 果 皮 浸 软 刮 去 瓤 备 用 。

2.     雪 梨 、 川 贝 、 蜜 枣 及 冰 糖 同 放