凉山自古以来都是通往祖国西南边疆和东南亚、南亚地区的要道，川西南物质交流的门户。古代“南方丝绸之路”即穿行其间，今天有成昆铁路、国道108线、雅攀高速公路（在建中）贯通全境。西昌青山机场已开通的多条航线，缩短了与国内外各地的时空距离。州府所在地西昌处于川滇旅游大环线上，与中国西部地区的中心城市或重要旅游目的地成都、重庆、贵阳、昆明、攀枝花、拉萨、西安等地的直线距离，分别约为378km、441km、441km、315km、160km、1092km、924km，具备发展成为中国西部重要城市的条件。
航空：
位于西昌市安宁河大平原上的西昌青山机场，距市中心仅13公里。机场与市区之间有国家—级双向四车道专用公路相通，现正在扩建为双向六车道（50米宽)专用公路。青山机场开通了“蓉昌空中快巴”飞行。乘坐飞机出凉山，凉山人又多了一种选择。
火车：
西昌火车站位于西昌市境内，处于西昌市西南方位，成昆线557公里139．5米处，距市中心3公里。车站占地面积约2800平方米，站内共有6股列车到发线。属客、货运站，三等站。车站主要负担列车到发、中转车和本站作业车的调车作业和旅客、行包业务发到作业以及站内、专用线的整车发到作业等运输作业。车站有站台2座，设有候车室、售票房、行李房、广播室、小件寄存处，三品检查仪一台、电子引导系统一套。西昌火车站平时停靠列车9对，其中快速列车6对，普快2对，慢车1对。在火把节、黄金周期间加开旅游专列。
公路：
泸黄高速公路是北京至昆明高速公路西昌境内段，起于冕宁县泸沽镇，共70.1公里，该路作为西部大开发的重要通道，是四川省少数民族地区高速公路的建设、收费管理中的第一家。
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